Здоров'я - An Overview

Здоров'я - An Overview

Blog Article

Говорячи про здоров 'я, потрібно знати, що це стан фізичного, психічного і соціального самопочуття людини і суспільства в цілому (не тільки відсутність фізіологічних проблем і недоліків).

Як покращити ментальне здоров’я? Плекаючи свою психологічну стійкість

Багато людей звертаються за допомогою до фахівця з психічного здоров'я, коли їхній психічний стан продовжує негативно впливати на їхнє самопочуття.

Чому нема щоденно на нашому столі моркви, капусти, горіхів, столового буряка, яблук, перцю, цибулі, часнику?

Види здоров 'я: фізичне, психічне, психологічне, моральне, соціальне. Основи здоров "я Під поняттям "здоров" я "багато людей мають на увазі лише перелік конкретних фізіологічних особливостей людини.

Матеріал підготувала: доцент кафедри нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С.М.Савенка, к.мед.н. Карвацька Наталія Семенівна

Звички, які завдають шкоди здоров’ю, життю людини або не відповідають культурним нормам суспільства, в якому живе людина – шкідливі. Найбільш шкідливими звичками, які можуть сформуватись у шкільному віці, є куріння та вживання алкоголю, наркотичних речовин. Саме ці звички згубно впливають на організм, який формується і ще не має належно рівня захисту від зовнішніх і внутрішніх несприятливих чинників, що часом призводять до незворотних процесів здоров’ї людини.

Перший з них пов 'язаний з вродженими особливостями організму, роботою внутрішніх органів, динамічним або відхиляється виконанням ними основних функцій, реакцією на процеси, що відбуваються в навколишньому світі.

До теми Оптимальна кількість годин для сну: як розрахувати

Здоров’я людини – цікаве й складне явище. Здоров’я – це висока працездатність, гарний настрій, упевненість у собі. Фізичне здоров’я дає гарне самопочуття, бадьорість, силу. Психічне здоров’я дарує спокій, чудовий настрій, доброту, веселість.

Психічне здоров'я може змінюватися протягом життя людини.

Випивати час від часу – цілком нормально, але переконайтеся, що алкоголь обмежте не більше ніж одним напоєм на день для жінок і одним-двома напоями на день для чоловіків, відповідно до Дієтичні рекомендації Департаменту сільського господарства.

Наявність почуттів не робить вас "негативною людиною". Це робить вас людиною", - Лорі click here Дешен, " Крихітний Будда

Соціальне здоров’я – це стан наших взаємин з оточуючими людьми та наше відчуття приналежності до суспільства. Для того, щоб бути соціально здоровим, потрібно вміти спілкуватися з іншими, бути емпатичними та вміти підтримувати стосунки з рідними та друзями.